【家園】6月,與自己共勉【隨筆】
在4、5月份的幾十天里,因?yàn)樘焯礻P(guān)注上海疫情,雜音聽多了,我也在不知不覺中變得心煩意亂。那段時(shí)間,我既因?yàn)橐咔閾?dān)心居家辦公的孩子,每天忍不住要關(guān)注有關(guān)上海疫情的大量信息,然而我又無法做到在聽到那些雜音后內(nèi)心如如不動(dòng)。每天胡思亂想的我不得不決定停更,先讓自己靜靜地休息一段時(shí)間,免得因?yàn)槲易约盒膽B(tài)不好而在無形中影響到孩子的心情。就這樣,從未在某些平臺(tái)長(zhǎng)時(shí)間停止更新作品的我開啟了靜默模式,在二十多天里保持了難得的沉默。
在保持沉默的日子里,效果還是有的,不再熱衷于在某些平臺(tái)碎碎念的我有了很多時(shí)間反省自己、調(diào)整自己的心態(tài)。每天閑時(shí),我依然會(huì)瀏覽某些熱點(diǎn)信息,但更多了一份較為理性的思考,不再過于悲觀與憤懣,也不偏聽偏信某些人的一家之言。每當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己的起心動(dòng)念有些不對(duì)勁時(shí),我就放下手機(jī),拿起筆和紙質(zhì)日記本開始抄《莊子》文中內(nèi)容。這樣做很快就能讓我進(jìn)入清靜無為狀態(tài),等我的雜念趨于消失后,我也就擺脫了胡思亂想帶來的困擾。抄寫書中篇章的同時(shí),似乎如得神明相助,讓我的內(nèi)心進(jìn)入安寧祥和的狀態(tài),這時(shí)腦中再無是非得失等雜念的糾纏。人一安靜就清醒,看問題時(shí)就多了一份理性。莊子的智慧“無為可以定是非”讓我深以為然。
當(dāng)我的心態(tài)趨于平和時(shí),我在和孩子交流時(shí)就變得更溫柔理性,我就能為她提供更多的情緒價(jià)值,與她探討關(guān)于疫情、關(guān)于社會(huì)現(xiàn)象與網(wǎng)絡(luò)輿情時(shí),我就能在自然而然中與她產(chǎn)生同頻、達(dá)成共識(shí),然后也在無形中緩解了她精神上的壓力。每一次與孩子的通話,既是我對(duì)孩子愛的表達(dá),也是對(duì)孩子精神上的撫慰,我在“用心”陪伴她度過因封控而居家辦公的非常時(shí)期,與她共克時(shí)艱。
進(jìn)入6月份,上海疫情已得到控制,多地已解封,經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的居家辦公的日子,孩子沒有變得頹廢自閉,她依然是曾經(jīng)的陽光女孩,樂觀、自信、理性、內(nèi)斂、清醒的她并沒有在疫情期間在朋友圈有過一次公開吐槽、發(fā)泄,好像一切從未發(fā)生過。即便是在和我們聊天時(shí),孩子也表現(xiàn)得挺淡定。這既是她自己心理強(qiáng)大的原因,也是我隔三差五與她溫馨交流的結(jié)果。
我經(jīng)常對(duì)孩子說的一句話就是:你只要常常保持內(nèi)心的清靜、頭腦的清醒,你就少了很多煩惱與偏執(zhí),不會(huì)因太多負(fù)面情緒而產(chǎn)生不必要的內(nèi)耗,也不會(huì)鉆牛角尖走極端。
孩子也將在幾天后到另一家公司入職,她將對(duì)自己發(fā)起第二輪職場(chǎng)挑戰(zhàn)。如今的我不再像2019年孩子剛到上海工作時(shí)那么擔(dān)心牽掛了,那時(shí)的我一想到剛從象牙塔走出來的孩子孤身一人在魔都打拼,將要面對(duì)種種困難,我曾擔(dān)心得大哭過幾次。
但如今我只會(huì)笑著祝福孩子一切順心!
經(jīng)歷了疫情時(shí)期的種種考驗(yàn),經(jīng)歷了幾年職場(chǎng)經(jīng)歷的打磨,孩子不再是曾經(jīng)的懵懂女孩,以她目前的良好心態(tài)與工作能力,我根本不用擔(dān)心太多了。
6月,一切重新開始,我也將在閑時(shí)安心碼字、看書、靜觀世態(tài)人心、當(dāng)前種種。
讓自己偶爾慢下來、靜下來,學(xué)會(huì)傾聽自己的聲音,學(xué)會(huì)對(duì)自己糾偏,養(yǎng)正氣、去雜念,不讓自己在孤獨(dú)中陷入枯寂、不讓自己在迷霧中跑偏方向,并不是容易的事,但只要一切開始向內(nèi)求,心頭就不再有千千結(jié)、萬般苦。
6月,與自己共勉!