【柳岸?尋】減肥(散文)
一
憋屈了兩個(gè)多月的全家人,終于從“宅家”的困頓狀態(tài)中走了出來(lái),可以帶著口罩出門買菜買肉,恢復(fù)年前的正常生活了。
柔和的燈光下,曉華光著腳丫子,從浴室里走了出來(lái)。她一邊用毛巾擦著濕漉漉的頭發(fā),一邊輕輕地站在臥室地面的電子秤上。
“哇!怎么瘦了這么多?”曉華一聲大叫,情緒激動(dòng)地沖著客廳喊道:“你快來(lái)看看呀,是不是電子秤壞了?”
聞聲趕來(lái)的丈夫蹲在地上,雙手托起電子秤擺弄著調(diào)試了幾下,以肯定的語(yǔ)氣說(shuō):“沒(méi)問(wèn)題,秤好好的?!?br />
“真的?秤沒(méi)問(wèn)題,那就是我在這兩個(gè)月里體重減了整整十六斤……怎么會(huì)呢?太不可思議了?!睍匀A用異樣的目光凝視著電子秤上的一串?dāng)?shù)字,突如其來(lái)的變化讓她驚呆了。
“果真體重下來(lái)了,沒(méi)見你做什么,怎么減肥的?”丈夫也感到特別的莫名其妙,急切地問(wèn)曉華。
“不清楚?!睍匀A輕輕地?fù)u搖頭,年輕俊俏的臉龐泛著紅光,若有所思。
二
時(shí)光倒流,回到曉華做姑娘時(shí)的年代,那時(shí)候的她身材修長(zhǎng),五官清秀,半長(zhǎng)的黑發(fā)披在肩上,是典型的江南骨感美女。只因結(jié)婚后生活條件優(yōu)越,抵制不了各種美食的誘惑,體重慢慢增加了。特別是生了寶寶后,在婆婆的精心護(hù)理下,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,變成了真正的肥美人。等曉華從喂養(yǎng)孩子昏天黑地的世界里鉆出來(lái),站在試衣鏡前,看到自己以往阿娜多姿的身段不見了,取而代之的是鼓起的小肚腩和滑膩圓潤(rùn)的身子時(shí),突然才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,真應(yīng)了那句話:“一白遮百丑,一肥毀所有”。更殘酷的是,產(chǎn)后半年體檢時(shí),查出“血壓偏高、血脂偏高”的結(jié)果令她心急如焚。醫(yī)生給她開了一些降壓藥,說(shuō)血壓偏高與遺傳有關(guān)系,要按時(shí)吃藥,血脂高就不用吃藥了,飲食上注意,多吃粗糧和蔬菜,減減肥就可以了。
減肥,刻不容緩,被提到了這個(gè)家庭的議事日程上來(lái)了。丈夫也很支持她減肥,幫助她在網(wǎng)絡(luò)上查詢各種減肥的方法。為此,愛美的曉華專門網(wǎng)購(gòu)了一個(gè)電子秤,下決心要把多余的二十多斤肉從自己身上“刪除”掉。
可是,要胖容易,有的人喝水都長(zhǎng)肉,但要減下肥來(lái)就非常的難了。特別是美食已經(jīng)將曉華味覺的饞蟲勾出來(lái)了,哪能受得了粗茶淡飯的飲食控制呢?曉華常常望著自己結(jié)婚前苗條靚麗的照片,揉捏著肥厚的肚子長(zhǎng)吁短嘆,自卑感也在她脆弱的神經(jīng)里悄然滋生。
一門心思地想要快速減肥,那可真是遭罪??!曉華想盡了辦法,首先采用的是吃減肥藥。雖然立竿見影,但沒(méi)幾天就感覺頭暈眼花,饑餓感更加強(qiáng)烈,心疼自己的曉華忍不住又多吃,結(jié)果反彈很大,體重終究無(wú)法穩(wěn)定下來(lái)。
曉華又開始選擇以跑步鍛煉的方式減肥,但因?yàn)閹Ш⒆油砩纤卟缓?,早上起不?lái)床,既就是晨練,也是三天打魚兩天撒網(wǎng),無(wú)法堅(jiān)持下去。這種狀況讓曉華很焦慮,對(duì)自己也很失望,看見電子秤就心煩。漸漸地,她把心思全部放在了丈夫和孩子身上,因?yàn)榉艞壛藢?duì)自己的關(guān)注,也就不再稱體重了。
光陰在忙忙碌碌中飛速流逝,女兒三歲后,送進(jìn)了幼兒園。
三
庚子年“春節(jié)”前,因?yàn)檎煞蚶霞矣H戚打電話說(shuō)要來(lái)曉華家過(guò)年,所以,幾乎每天,夫妻倆進(jìn)進(jìn)出出,都在忙碌著置辦“年貨”。
“少買些吧,你看冰箱都塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)牧?。到時(shí)候再買也不遲,又不是戰(zhàn)爭(zhēng)年代,買這么多東西,你想備戰(zhàn)備荒呀?”曉華看著廚房地上放著的兩大袋面和米,以及一大堆蔬菜和水果,嘮嘮叨叨中提醒丈夫。
“現(xiàn)在的東西便宜些,老家來(lái)人多,到過(guò)年時(shí)什么都變貴了?!焙┖竦恼煞蛘f(shuō)著大實(shí)話。
“唉,我拿你沒(méi)辦法,愛咋做就咋做吧!”曉華攤開兩手做出無(wú)可奈何的樣子,心底里還是欣賞丈夫?qū)崒?shí)在在的生活態(tài)度的。
真是天有不測(cè)風(fēng)云。
哪成想,人算不如天算。沒(méi)過(guò)幾天,這座城市就進(jìn)入了因“新冠肺炎”爆發(fā)導(dǎo)致的嚴(yán)峻防疫狀況之中了,小區(qū)的喇叭天天都在緊急地提醒居民加強(qiáng)防疫措施,少出門,安安靜靜待在家就是為國(guó)家做貢獻(xiàn)。
親戚自然是來(lái)不成了,孩子也去不了幼兒園,曉華和丈夫幾乎同時(shí)接到了單位“在家網(wǎng)上工作”的通知。和萬(wàn)萬(wàn)千千個(gè)小家庭一樣,面臨這場(chǎng)沒(méi)有硝煙、人人自危的防疫戰(zhàn)爭(zhēng),小三口過(guò)起了“宅家”的日子。
恐慌中,曉華看著家中一大堆食品、蔬菜和水果,感到心里踏實(shí)了很多,慶幸丈夫有遠(yuǎn)見,置辦了這么多的“年貨”,不然,可怎么辦呢?
一天又一天,困在家里的小三口,每天都在焦慮和緊張中盯著電視機(jī)屏幕觀看疫情報(bào)道。曉華和丈夫心照不宣,彼此感到心情越來(lái)越沉重。因?yàn)楸臼行侣剤?bào)道,他們所在的小區(qū)周邊有兩個(gè)小區(qū)出現(xiàn)了新冠病毒的感染者,雖然說(shuō)明已經(jīng)在第一時(shí)間被隔離治療,相關(guān)人員也都由政府采取了最有效的隔離防范措施。但恐懼的氣氛在曉華小區(qū)的上空迅速蔓延,困惑的情緒也濃濃地籠罩在曉華夫妻倆的心頭。
一個(gè)月熬過(guò)去了,疫情仍在防御中。
“怎么辦?咱家就這些食物了,要吃多少天還不知道,我們好好規(guī)劃一下吧,每天各種營(yíng)養(yǎng)搭配著吃,盡量少吃一點(diǎn),不然哪天斷頓了怎么辦?”眼神憂郁的曉華一邊整理著吃剩的“年貨”,一邊自言自語(yǔ)。
此刻,在她眼里,不,在她心里,這些平時(shí)不起眼的土豆、洋蔥、大白菜、西紅柿、木耳、香菇……都變得那樣的親切可愛,那樣的溫情脈脈。她撫摸著它們,聞著它們的體香,感覺此時(shí)的它們像金子一樣令人珍貴。
“是啊,看來(lái)要打持久戰(zhàn)了?!绷⒃诖扒暗恼煞驊n心忡忡,目光迷茫地望著窗外。
“從明天開始,咱倆的三頓飯就改為兩頓吧,節(jié)省著吃,你看行不行?”曉華發(fā)愁地說(shuō)。
“行啊,又不上班,在家閑著,不用吃那么多?!痹谶@無(wú)法預(yù)料的天災(zāi)面前,凡是懂點(diǎn)事理的人都會(huì)這樣說(shuō)的。
就這樣,在煎熬中,曉華首先想到的是孩子還小,要吃好,營(yíng)養(yǎng)要跟上。丈夫個(gè)頭大,平時(shí)飯量大,不能吃得太少。所以,除了孩子,夫妻倆每天只吃兩頓,且每頓飯曉華盡量在保證孩子的前提下,多分給丈夫一些,自己只吃一點(diǎn)點(diǎn)。
“咕?!緡!辈恢獜哪奶扉_始,每到半夜,曉華的肚子里就開始發(fā)出這樣的聲響,她知道是因?yàn)樽约撼缘锰佟⑻I造成的,只能悄悄地喝幾口溫開水充饑。她猛然間想起來(lái)了一個(gè)成語(yǔ)“饑腸轆轆”,暗自苦笑中調(diào)侃自己:沒(méi)想到,長(zhǎng)了這么大,總算真正體驗(yàn)到了這個(gè)成語(yǔ)的滋味了。
她總是在白天裝著漫不經(jīng)心地問(wèn)丈夫:“你的肚子晚上響嗎?”
“沒(méi)有呀,怎么了?”丈夫納悶。
“沒(méi)事,我隨便問(wèn)問(wèn)?!睍匀A偷偷地笑笑,她由此可以判定丈夫基本上是吃飽的,沒(méi)有餓肚子。
有一天,小區(qū)喇叭通知,每戶人家選一個(gè)代表到管理處選購(gòu)食物、蔬菜和基本生活用品。丈夫要下樓去看看,弦繃得很緊的曉華不同意,拉住丈夫說(shuō)疫情還很嚴(yán)重,不出去就是勝利,并用手指做了一個(gè)“勝利”的動(dòng)作。其實(shí),她心里想的是:大不了自己再少吃幾口,堅(jiān)決不出門,因?yàn)榧抑羞€有孩子,丈夫出門太危險(xiǎn),萬(wàn)一帶回來(lái)病毒,后果不堪設(shè)想。她堅(jiān)信能不出去一天,全家就保證安全一天。
烏云壓城的日子,曉華和丈夫內(nèi)心都感到非常痛苦和壓抑。
四
終于,熬到了春風(fēng)送暖的三月下旬,小區(qū)通知居民,可以帶上口罩下樓,進(jìn)行戶外活動(dòng)了。
曉華長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣,這時(shí)候才有心思走近電子秤,稱了一下體重。令她萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是“有意栽花花不開,無(wú)意插柳柳成蔭”,居然在毫無(wú)意識(shí)中體重減去了十六斤。
這個(gè)意外減肥的收獲,讓曉華心頭五味雜陳,悲喜交加。是呀,如果不是今年遭遇猝不及防、肆虐全球的“新冠肺炎”疫情,對(duì)于近幾年來(lái)天天挖空心思想著減肥的曉華來(lái)說(shuō),無(wú)疑是夢(mèng)寐以求的好事,至少在她糾結(jié)的心理上,瞬間開啟了一道通往“美麗”的路徑,是多么值得慶賀和欣喜的。但,此刻,親身經(jīng)歷了疫情苦難的曉華,怔怔地望著電子秤上的數(shù)據(jù),感到世事難料,如夢(mèng)如幻,心底也是一片蒼涼,怎么也高興不起來(lái)。她轉(zhuǎn)身走近試衣鏡,端詳著莫名其妙瘦了一圈的自己,百感交集,心態(tài)好像一下子成熟了許多。她突然感念起了以前胖乎乎的自己,獨(dú)自琢磨:自己寧可肥胖,也不想遭遇這個(gè)可惡的“新冠肺炎”疫情,回想起擔(dān)驚受怕的六十多個(gè)日日夜夜,酸楚的淚水悄無(wú)聲息地從她的眼眶里滾落了下來(lái)。
面對(duì)丈夫詢問(wèn)自己減肥的過(guò)程,她確實(shí)無(wú)言以對(duì),她不能說(shuō)是自己餓了兩個(gè)月的肚子,無(wú)意中減得肥,這是她埋藏在心底的一個(gè)小秘密。
2020?8?4原創(chuàng)首發(fā)江山文學(xué)
早上好!
體重很重要,不但體現(xiàn)著體態(tài)美,還有身體的基本狀況。自然應(yīng)該重視。
敬茶!