生命如船，生命之舟如載不動太多的東西，還想抵達彼岸而不在途中擱淺，就必須輕載，只取有用的，舍棄無關緊要的。
　　 有一個年輕人準備長途跋涉去旅游，他想得非常周到，隨身帶了一個沉重的背包，里面裝了各種各樣的東西，如衣服，食品，藥品，各種器具等等。年輕人對自己的背包非常滿意，認為做好了充足的準備。
　　 一位智者檢查完他的背包之后，突然說了一句：“這些東西讓你感到快樂嗎？”年輕人愣住了，這是他從來沒有想過的問題。他開始問自己，結果發(fā)現，有些東西的確讓他快樂，但是，有些東西實在不值得背著走這么遠的路。
　　 年輕人決定舍棄一些東西。接下來，因為背包變輕了，他感覺到自己不再束縛，而且還能體會到旅途中的快樂與辛酸，旅行變得愉快。
　　 人生就像一次旅行，而你的頭腦就像旅行背包。有時背包的東西太多太亂，心思太雜，負荷太重，煩惱太多，就會大大地妨礙和損害自己，所以必須舍棄一些東西，這樣才能走好你的旅行。
　　 白兆圭禪師曾經說過：“譬如空中飛鳥，不知空是家鄉(xiāng)；水中魚兒，忘卻水是生命?！?br />　　 空中飛鳥翱翔天際，本身即在空中，它未想過向生活索取更大的空間，因為天已經夠寬廣了；水中游魚，水對它來說非常重要，它也并不一味操心憂慮。人生亦是如此，若能以這種健康的心態(tài)來生活，而不是處處煩惱，則生活必然愉快。
　　 正所謂：人生失意無南北，宮殿里也會有悲聲，茅屋里也會有歡笑。只是現實生活中無論是人們展示給別人的，還是我們所關注的，都是風光和體面的一面。就像一些人化了妝，光彩照人，那是用來給別人看的，回家以后照舊素顏朝天。
　　 于是，站在城里的人，向往城外，而一旦出了圍城，就會發(fā)現生活其實都一樣。有許多你非常在意的東西，在別人看來根本就不算什么。所以，與其不停地長吁短嘆，不如欣賞一下自己的人生，靜心體會生活的快意。
　　 等到老了的時候，回頭看看自己走過的路，開心的，傷心的，都變成了浮云和過往。一路陪你走來的，不光是辛酸和淚水，還有許多歡歌與笑語。那么，當一切都注定成過往，誰還會計較逝去的得與失？這樣看來，對于眼前的不幸與苦楚，又何必太執(zhí)著？
　　 古時候，佛印和東坡坐在游船上把酒話禪，突然有人道：“有人落水了。”
　　 佛印跳入水中，把人救上岸來，被救的是一位少婦。佛印問道：“你年紀輕輕，為什么尋短見呢？”
　　 少婦答道：“我結婚剛三年，丈夫就拋棄了我，孩子也死了，您說我活著還有什么意思？”
　　 佛印又問：“那么，三年前你怎么過的？”
　　 少婦眼前一亮道：“那時我無憂無慮，自由自在?！薄澳菚r你有丈夫和孩子嗎？”“當然沒有。”
　　 佛印鄭重道：“那你只不過被命運送到了三年以前，你又可以無憂無慮，自由自在了呀?！?br />　　 少婦擦干了眼淚，三年間的事恍如昨日一夢。她想了想，向佛印道謝而去，自由自在地去生活了。
　　 命運總喜歡和我們開玩笑，你又何必太認真呢？反正我們赤條條地來，又赤條條獨自而去，那又為何不把一切苦楚當成一種難得的體驗呢？
　　 結束語：人生就像天氣一樣變幻莫測，有晴有雨，有風有霧，不管誰的人生，都不可能一帆風順，況且，一帆風順的人生，就像沒有顏色的畫卷，蒼白枯燥。