天亮了。
　　 玲子醒來，一轉(zhuǎn)身就對文哥說：“睡醒了嗎？昨晚睡得怎么樣？”圓睜雙眼正盯著房頂發(fā)呆的文哥答道：“我呀，早醒了，哦，不對，我是一直醒著，整個晚上又沒睡著，失眠，痛苦死了！”玲子很同情地問：“文哥，你怎么也老是失眠？我還以為我是更年期才失眠呢?！蔽母缈嘈Γ骸傲嶙友?，我是長期失眠，從上大學(xué)起就一直失眠，那時(shí)沒辦法了才去醫(yī)院開安定片，吃了幾次，沒效果，我就放棄了。有同學(xué)要我堅(jiān)持運(yùn)動試試，我也試了，還是不見效果。于是就一拖再拖，拖了多少年，我是灰心喪氣了。我強(qiáng)忍著不告訴你，是怕影響你睡不好，不要兩個人都拖垮了就不好了?！?br />　　 玲子很擔(dān)心，憂心忡忡地對文哥說：“原來是這樣。我偶爾也會失眠，但不像你那么嚴(yán)重。你是怎么熬過這晚上的??？”
　　 文哥訴說，每天晚上臨睡前，他都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如臨大敵，人家是想著盼著要睡覺，自己則是躲著藏著怕睡覺。睡覺對于他來說，不是休息而是受刑。每到此時(shí)，文哥就像尚未判決的罪犯一樣，提心吊膽的，生怕再一次經(jīng)歷那整個晚上無休止的煎熬。即使硬著頭皮上床了，也老是睡不著，見玲子在一旁睡得正香，打著小呼嚕，文哥更是小心翼翼，生怕驚醒了她而遭受同樣的折磨。他一直告誡自己不要東想西想，想多了也沒用。可是翻騰的腦海根本不聽使喚，反而想得越來越大、越來越多，可以把從記事起的一點(diǎn)一滴、一枝一葉都清清楚楚翻出來，而且栩栩如生，明明白白。遇到有的細(xì)節(jié)有些模糊，就會大肆搜索，深挖細(xì)找，不搞得一清二楚決不罷休。從小學(xué)到中學(xué)、到大學(xué)，讀書、考試乃至一生中的零零碎碎、雞毛蒜皮，都要重新過一次電影。大腦的飛速運(yùn)轉(zhuǎn)、若干的蒙太奇鏡頭以及無數(shù)的設(shè)想、幻境都快馬加鞭奔來，夸張點(diǎn)說，每個晚上文哥都要把自己的人生再過一次，不知道要燒死多少腦細(xì)胞，文哥自然不勝其煩，不堪其擾。他輕輕地翻過來，一會兒又悄悄地翻過去，不久再變?yōu)樽髠?cè)臥、右側(cè)臥、仰躺姿，人就好像在熱鍋里烘焙的小魚，不停地翻，很怕被烤焦一樣。這樣翻來翻去，讓文哥終于懂得了“輾轉(zhuǎn)反側(cè)”的真義。
　　 有時(shí)候，文哥實(shí)在堅(jiān)持不下去，就干脆爬起來，到客廳里看電視。而深更半夜的，電視的聲音要控制好很不容易。太小了自己聽不到，稍大點(diǎn)又怕擾民，只能近乎偷偷摸摸地看一晚電視。說起來明明可以無憂無慮安度晚年的，卻過著這種無期徒刑般的痛苦日子。這些，沒有過失眠經(jīng)歷的人是難以理解的。
　　 文哥告訴玲子：“這失眠，看起來似乎是小事，但是它使人精神萎靡不振，影響身體健康，特別是心理健康。不治療肯定不行。”玲子搶著說：“這還用說！文哥，這樣，我去打聽一下，看有沒有別的辦法?！边€別說，玲子很快從老年大學(xué)的玩伴那里得來了好多單方、驗(yàn)方、秘方，讓文哥篩選。文哥雖然不太相信，但還是抱著死馬當(dāng)作活馬醫(yī)的心態(tài)，不情不愿地決定當(dāng)一回那些方法的試驗(yàn)品。
　　 那就行動起來吧。
　　 聽網(wǎng)上、群里“老師”的保健課，說得眉飛色舞，頗有起死回生的勢頭，弄得文哥都動了心，躍躍欲試。但看了“老師”那花樣百出的營銷手段，卻讓文哥倒了胃口，如果你那保健品效果那么好，百試不爽，還用得著那么費(fèi)力推銷嗎？如果真有那么好，為什么不作為藥品，拿到國家藥準(zhǔn)字的批文而造福眾生呢？文哥想，你這位“老師”口吐蓮花，為的難道不是賺錢嗎？你是“老師”，我文哥還曾是大學(xué)老師呢！想來想去，他不覺興味索然，再也看不下去了。于是，“老師”的賣力推銷得不到回應(yīng)，很快壽終正寢，而文哥則濤聲依舊，仍然在失眠的苦海中慢慢煎熬。
　　 一段時(shí)間后，朋友果斷出手，要文哥去足浴店泡腳，說用的是艾葉、生姜什么的，都是中草藥，沒有副作用，反正很好，不僅能治失眠，還能保健，一個字“值！”文哥乃乖乖去了幾次，泡來泡去，除了出一身大汗、感冒少了外，實(shí)在感覺不到對治愈失眠有什么作用，文哥又打起了退堂鼓。
　　 不久，傳來了“足下好”店里購進(jìn)了一種理療機(jī)的消息。朋友慫恿文哥可以去體驗(yàn)體驗(yàn)。文哥只能從善如流，早早趕赴“足下好”店。老遠(yuǎn)就看到店里大爺大媽進(jìn)進(jìn)出出，人滿為患。六臺理療機(jī)都在忙碌，看樣子文哥今天是不可能體驗(yàn)到了。據(jù)大伙說，這理療機(jī)融合了電子、熱療、磁療、紅外線等多種科學(xué)方法于一體，什么病都能治，當(dāng)然也包括失眠。聽著大爺大媽繪聲繪色的介紹，文哥半信半疑了。大伙紛紛鼓動文哥明天早點(diǎn)來。
　　 那行吧。
　　 第二天，文哥及早到了，穩(wěn)穩(wěn)占到了位子，開始享受理療機(jī)的溫柔按摩。文哥覺得很舒服，而且能跟大伙海闊天空地聊天，精神也慢慢放松了，竟然想打瞌睡了。旁邊的大爺看著文哥睡眼惺忪的樣子，高興地叫道：“兄弟，你看效果好吧？你就要睡著了?！蔽母缫幌伦颖惑@醒了，說：“我是有點(diǎn)想瞌睡，您一叫就醒過來了?！蔽母缦朐賹?shí)實(shí)在在睡一覺，卻已經(jīng)睡意全無，腦子清醒得異乎尋常?？磥磉@一次又白費(fèi)勁了。
　　 后來，文哥又一次次光臨該店，接受理療機(jī)的治療，沒想到瞌睡如大旱之望云霓，卻再也盼不到。他又一次失望了。
　　 老同學(xué)劉發(fā)揚(yáng)勸文哥看看中醫(yī)，吃吃中藥，好好調(diào)理調(diào)理。文哥看了，也吃了中藥。問題是麻煩，中藥每天一劑，煎兩次，很麻煩。更難的是吃。苦就不用說了，還有各種各樣稀奇古怪的味道，讓人難以下咽。不能說中藥沒效果，就是很難堅(jiān)持。發(fā)揚(yáng)說中醫(yī)治本呀，而且標(biāo)本兼治，效果得慢慢來，須長期堅(jiān)持。他說北京的中醫(yī)大師給他看病，一開藥就是一百多劑的，堅(jiān)持不懈就有效果。文哥聽了頭都大了，就是甜的，老吃也膩呀，發(fā)揚(yáng)是怎么做到的？反正自己是有心無力，實(shí)在做不到。于是，這一招也不行。
　　 看著丈夫幾次三番地試驗(yàn)，總是乘興而去，敗興而歸，失眠還是像螞蟥一樣，死死地糾纏著他，玲子想起了國際歌的歌詞：全靠自己救自己。她對文哥說，過去在娘家，天氣熱的時(shí)候，自己總是心煩氣躁，一邊大汗淋漓，一邊罵罵咧咧。奶奶也滿頭大汗，卻笑嘻嘻的告訴她：“孩子呀，心靜自然涼，你放下心、安下心來，就不覺得熱了?！闭f著話，伸手用老蒲扇朝自己扇了幾下，還別說，真的就感覺涼快了，趴在專門為自己定做的大涼床上，很快進(jìn)入了夢鄉(xiāng)?，F(xiàn)在，是輪到自己給文哥放松心情了。
　　 玲子勸說：“文哥，看著你每天睡不著覺，很痛苦，我也痛苦。這失眠你也試了那么多方法，都不得要領(lǐng)。我看根子還得在自己身上找。你要盡量放松，到時(shí)候就上床，形成規(guī)律。在床上就不想睡覺的事，失眠的事，也不要算數(shù)字、數(shù)多少只羊，反正不管三七二十一，一直躺著，也許慢慢就睡著了。你說是吧？”文哥深以為然：“玲子，你說的有道理。那就試試吧?！?br />　　 這天晚上，夫妻倆看電視到十點(diǎn)鐘，就一起上床睡覺，文哥竟然破天荒睡著了。雖然下半夜兩三點(diǎn)就醒了，但畢竟睡了四五個鐘頭——初戰(zhàn)告捷。
　　 后來，照此辦理，文哥失眠的狀況減輕了不少。玲子咨詢醫(yī)師要不要吃點(diǎn)安眠藥，醫(yī)師說還是應(yīng)該吃一點(diǎn)，起個輔助作用比較好。跟文哥商量后，意見統(tǒng)一。于是馬上在網(wǎng)上預(yù)約掛了號。
　　 第二天，老兩口早早來到縣人民醫(yī)院。沒想到醫(yī)院專門有失眠科，看病的排成了長隊(duì)，看來現(xiàn)在失眠的不在少數(shù)，老中青都有。進(jìn)得診室，醫(yī)師連頭都沒抬，就問：“怎么啦？也是睡不著？”文哥回答：“是的。醫(yī)師，要怎么治？”醫(yī)師還是沒抬頭，開了處方，一把遞給文哥：“拿去交費(fèi)，到一樓取藥。”接著叫“下一個！”
　　 文哥走出診室，仔細(xì)看處方，寫的是：艾司唑侖，14片，每日一片。就這么簡單給打發(fā)了。病人呢，謹(jǐn)遵醫(yī)囑就行了。
　　 拿藥時(shí)，文哥發(fā)現(xiàn)，艾司唑侖每盒一板20片，卻被剪掉了6片，成為春秋戰(zhàn)國時(shí)期硬幣“平肩尖足空首布”的形狀。文哥覺得奇怪，問玲子：“這是怎么回事？”玲子想了想，說：“我也說不清楚。大概是為了控制濫用。說起來這艾司唑侖也是精神類藥物，擔(dān)心上癮出事吧。我也是瞎猜的?！?br />　　 文哥認(rèn)為有道理：“應(yīng)該是這樣。你懂得比我多，了不起！”玲子說：“也不能這么說。你平時(shí)不是常說處處留心皆學(xué)問嗎？我這些東西都是四處打聽問來的，有的是道聽途說。不過多問問總有收獲。書店方經(jīng)理的口頭禪不是‘不妨試一試’嗎？”然后不無得意地笑了。
　　 從此，文哥過起了按部就班的規(guī)律生活。晚上十點(diǎn)就跟玲子上床睡覺，吃一片艾司唑侖，能睡到凌晨，起床后到公園慢跑半個小時(shí)，快走半個小時(shí)，上午、下午各做操十五分鐘，每天如此，堅(jiān)持不懈。終于，奇跡發(fā)生了：困擾文哥多年的失眠好了！文哥再也沒出現(xiàn)過在床上如“臥”針氈的窘狀，精神頭也年輕了好幾歲。
　　 老兩口臉上流露出了久違的笑容。
　　 作者本名：董希如